2024.7.1(月)AM5:30〜
zoomにて開催致します🧘‍♀️

朝習慣(モーニングルーティン)
を無理なく身につけたい方へ
週に3日朝ヨガ誘導を致します。

残り4日は自分自身と向き合い
ヨガを実践してみましょう🌿

毎週
月5:30-5:50 
水5:30-5:50 
金5:30-5:50 
週3回 1回20分

※見逃しアーカイブ動画付き 

準備する物 
・zoomアプリ 
・動きやすい服装 
・マット
(ストレッチマットやヨガマット)

こんな方へオススメ🌿
・身体も心も真から美しい女性でいたい方
・自分のやりたいことが見つからない方 
・早起き習慣を付けたい方
・子供がいてスタジオへ通えない方 
・心身ともに健康に内側から美しくなりたい方 
・一方的な動画配信だと正しく 
やれているかわからない方
・1人ではやる気が出ず、続かない方 

初月無料キャンペーン実施中🤍 

通常1ヶ月morning yoga🧘‍♀️ 
受け放題3,500円 

自分と向き合う時間を
作りましょう🤍 
1人ではやる気が出ず
続かない方でも大丈夫です🌿
楽しくゆるく長く続けられる
そんなコミュニティを 
みんなでつくりあげていきましょう✨ 
ヨガやアーユルヴェーダについて 
私自身学んできたことを
シェアしていきます🕊️

ご参加希望の方は
下記の参加申込をクリック

公式ライン友達追加後

『朝ヨガ参加』とお送りください。